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おうちのどこからでも大丈夫🙆♀️
好きな飲み物やお菓子を準備して
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気持ちをアウトプットしませんか？
身体の疲れよりも
情報過多や
考えすぎて
頭の中がぐるぐる🌀
眠りが浅いとか
なんだか不安とか
気持ちの落ち込みが
身体の不調に…
当たり前‼️
だって
非常事態なんだもん！
無理にポジティブ思考に持っていかなくても大丈夫🙆♀️
まずは
今の心の中をアウトプットしませんか？
メールセッションも出来ます📧
文通の気分で
メールに気持ちをアウトプットしてみませんか？
セッションの詳細は
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